Статья рассказывает о том, как практика Аштанга йоги и Джйотиш влияют на жизнь. Автор подчеркивает важность режима и разговора с Богом каждый день. Также автор советует не сдаваться и продолжать практиковать, даже если это ненадолго. В конце статьи приводятся хэштеги #макрамекармы и #indianholidays.